幸福妙讲堂春风化雨润心田
7月11日，心脑血管疾病防治讲座；7月16日，青少年安全教育讲座；7月23日，戒除网瘾讲座；7月30日，组织青少年参观博物馆……这是海淀街道倒座庙社区为推进“幸福妙讲堂”活动，排出的全年讲座课表的一部分。
为推进全民终身教育，探索新型社区治理和公共服务模式，今年以来，倒座庙社区充分整合辖区资源，推出集医疗保健、心理健康、法律知识、公共安全、青少年培训、社团文体活动于一体的“幸福妙讲堂”。随着越来越多的“知识大餐”来到居民家门口，社区氛围日渐浓厚，居民们彼此间多了份信任、理解和接纳，形成了向上向善向美的社区新风尚。
“一刻钟服务圈”助推众享课堂
一大早，北京同仁堂药店（苏州街店）在门口支起了桌椅，许多老人排着队等待医生把脉问诊。旁边，工作人员正在讲解中医调理和养生保健知识，并为老人送上自制的酸梅汤和菊花茶。这是健康义诊活动现场的一幕。
倒座庙社区工作人员告诉记者，为更好地服务社区居民，帮助居民提高健康意识、保健意识，倒座庙社区联合辖区内“一刻钟服务圈”定点单位北京同仁堂药店（苏州街店），于近期开展了一系列健康义诊活动。“活动主要针对居民的需求展开，比如眼下天气炎热，许多老人孩子胃口变差，医院开展了一些夏季养生讲座和义诊活动。”
自今年推出“幸福妙讲堂”活动以来，倒座庙社区为设置接地气的培训课程，前期经过大量走访调查，深入了解居民需求，最终确立了医疗保健、心理健康、法律知识、公共安全知识、青少年培训等相关方面内容，希望真正把居民需要的知识送到他们手中。
为提高社区生活便利度，今年，倒座庙社区内多家“一刻钟社区服务圈”定点单位挂牌。社区联合辖区内老年餐桌、便民理发、同仁堂药店、盛和富便利店等多家“一刻钟服务圈”定点单位，开展以居民为中心，适合居民特征，满足居民需求的便民活动，让社区居民步行15分钟就能享受到社区就业、社会保障、社会救助、医疗卫生、社区安全、社区美化以及购物、餐饮、日常修理等方面的服务。
“点单式”心理课堂送上治愈力量
《失眠者如何睡个香甜的觉》《给压力釜底抽薪：转变认知ABC》《情绪红绿灯》《接种“网瘾”疫苗》……如此针对不同群体的系列心理讲座，正在倒座庙社区接连开讲。社区工作人员介绍，作为年“幸福妙讲堂”的系列课程之一，心理讲座到目前为止已举办了6次，“每次开讲，场场爆满，可见大家的需求度有多高。”
“我一定要睡满8小时以上才能够获得充足的休息？”“睡不着时，躺着也是休息？”5月份，《失眠者如何睡个香甜的觉》讲座开讲。社区邀请的心理学专家为居民们普及了正确的睡眠知识，教居民通过睡眠限制疗法、刺激控制疗法、放松训练、饮食策略等方法改善睡眠质量。居民王大妈说自己失眠已经好几年了，之前也吃过不少药物调养，但效果并不是很好，这次听了老师的讲座，王大妈意识到，可能自己在心理上还需要纠正对睡眠的看法。
“这些心理学讲座是针对不同居民的需要展开，许多居民反映，听完这些心理课后，生活一下子幸福起来，就觉得那些复杂的家庭关系忽然理顺了，那些压抑在心里的难题一下子解决了。”社区工作人员介绍，这些由居民“点单”的心理讲座，内容丰富、讲解生动、切合实际，可帮助居民调节心理压力，学会心理疏导，增强抗挫能力，持续保持积极向上的生活状态。
定期活动让居民交往更密切
走进倒座庙社区活动室，孩子们在相互嬉闹，年轻人在排练节目，老人们则三五个一起或下棋或打牌或聊天。这样的生活场景仿佛回到了过去，左右邻里相互熟知，闲暇的时候，大家不是闷在屋子里看电视、打游戏，而是更愿意出去溜达一下，与邻居聊聊天。
在社区生活了30多年的老街坊王阿姨告诉记者，这些年，她看着社区一天天变热闹，“尤其从社区推出多种活动以后，大家可忙了，有各种各样的社团参加。”
的确，记者在倒座庙社区活动室门口看到，两边竖满了社区艺术团招募纳新的牌子。“倒座庙社区报社招募”“倒座庙社区合唱团招募队员”“倒座庙烘焙社招募”……社区工作人员介绍，随着居民参与的热情与日俱增，社团活动也越来越精彩。
“幸福妙讲堂”进社区活动大大满足了居民的热切需求，引领了社区公益培训新潮流，同时也为居民搭建了学习交流的平台，有利于营造和谐融洽的社区氛围。倒座庙社区还将进一步总结公益课程开设经验，深入调研居民需求，挖掘社区内外优质资源，组织更多贴合居民实际需求的公益课程和社团活动，让居民们在家门口就能零距离享受免费的“知识大餐”。（记者任淑云）