点穴气功辟谷真的有用吗养生千万别掉这
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现在的年轻人啊
一边孜孜不倦护肤
一边勤勤恳恳熬夜
而在万千养生方法中
听说有一种方式
竟能让人翩翩然羽化而登仙！
这种方法就叫做
辟谷养生
麻烦小钟解释一下
什么叫“辟谷养生”
谢谢~~~
辟谷又叫断谷、绝谷、却谷
字面意思是不食五谷
辟谷养生指的就是不吃谷物、肉、蛋等
仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐
以此“清理肠胃”
达到减肥、保健等的功效
吃饱、吃撑，的确对身体不好
会造成肥胖、慢病等一系列健康问题
但完全反其道而行的
“断食”、“辟谷”、不吃饭
就是对的养生吗？
中医专家解释，
“辟谷养生”并没有中医的理论基础
而这种“断食辟谷”的方法也并不符合
人体的生理规律
从现代循证医学的角度来看
目前并没有证据直接证明辟谷对身体有好处
然鹅，另有“专家”却借机钻空子
明目张胆地打着“辟谷养生”旗号
传授起了辟谷养生秘笈
赚得盆满钵满
▲“辟谷减肥”讲座骗局
▲“大师”教给学员们三套服气功法——“六字诀服气法”“龙腾九式”和“上古能量驱寒服气法”
▲一名辟谷老师正在给学员点穴，声称“点了穴就不会觉得饿”
话说，明明自己饥肠辘辘
还要给别人钱
凭什么！
换了小钟我肯定不干
实际上！！
断食、辟谷会打乱胃肠道的正常运行、
肠道的通透性、消化液的分泌
还有营养物质的吸收等受到影响
易引起身体代谢紊乱
会引发胃炎、胃溃疡等疾病
所以说，养生还是要土办法
比如早睡早起，四季三餐
多读书看报、多动脑思考
没准下个百岁老人就是你！
至于修仙，就甭惦记啦！
倘若你真的被带入了
辟谷气功养生的沟里
让你不吃不喝
一定要及时报警
让警察蜀黍揭露他们丑恶的嘴脸
让骗子无处遁形！
本文系
“反邪教优秀网络作品大奖赛”作品
警钟原创
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蟹蟹~
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